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連續作了一個禮拜的運動.......空中踩腳踏車、側身抬腿


結果我的小腿便結實了，前一秒還很開心的我
下一秒驚覺，好像有蘿蔔耶!!


我不要蘿蔔腿啦


誰可提供一下消蘿蔔腿跟瘦小腹的方法



say goodbye~~say goodbye 蘿蔔腿


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